何か新しいことにチャレンジしていますか？
というのも、いつもの行動というのは、効率がいい代わりに脳にと
自分の経験を考えてもわかると思います。例えば、車の運転です。
行動に慣れてくると脳の働きがどうなるのかを調べた実験がありま
被験者は以下の事を指示されます。
「右手で鼻をつまんでください」「左手で右耳をつまみます」
「では、目の前で拍手して左右を入れ替えます」
「次は、二回拍手をして入れ替えます」
「一拍、二拍、三拍…と手を叩く回数を増やしていきます。
これを1分つづけた後、20秒休みます。
これを5回繰り返します。
すると、脳の働きはどうなったと思いますか？
回数を重ねるごとに前頭葉の働きが少なくなっていったのです。
この課題、最初は結構ややこしいですよ。それでも慣れが生じます
あまり考えずにさっさとできる段階です。その時にはもう脳は省エ